Referenser

Fredrik - utmattning, stresshantering, ilska

kombinerad hypnoterapi & samtalsterapi


"Från att ha varit trött, arg och deprimerad har Angelica gett mig både insikt och flertal verktyg genom hypnoterapi och samtal, att hitta tillbaka till balansen och glädjen igen.Jag kan varmt rekommendera Angelica till alla som vill njuta av livet igen. Stort tack".



Nathalie - självkänsla och stresshantering

hypnoterapi

"För några år sen provade jag på hypnoterapi för första gången, men då kände jag inte personkemi med terapeuten. Jag tänkte först att hypnos kanske inte är rätt terapiform för mig. Men efter att jag funderat ett tag, bestämde jag mig för att prova på hypnoterapi på nytt med en annan terapeut. Och denna gång blev jag inte besviken. Angelica Ritter är lyhörd, kompentent och fick mig att känna förtroende.

Det blev fyra sessioner i hypnoterapi, och dessa sessioner var bitvis svåra då mkt känslor kom upp som behövde hanteras. Men samtidigt väldigt befriande när vi var klara.

Hypnoterapin har gett mig en starkare självkänsla, jag lyssnar mer på min inre röst. Känner mig både lugnare och tryggare i mig själv. Jag klarar nu av att säga nej på jobbet när det blir för mycket, vilket jag inte klarat innan, då jag bara velat vara till lags".



Annika - motiverande samtal KBT

samtalsterapi

"Jag kom till Angelica för motiverande samtal och vi träffades vid fem tillfällen. Jag fick hjälp med att bolla tankar och ideer. Det hjälpte mig att våga ta steget fullt ut. Jag känner att terapin pushade mig fram i rätt riktning. Jag tycker att Angelica har ett gott bemötande och hon är saklig och tydlig. Fick konkreta verktyg som hjälpte mig framåt till att våga ta beslut."



Anki - ångest och depression

hypnoterapi

"Jag kom i kontakt med hypnoterapin och Angelica, i ett skede i livet där jag provat på det mesta för att kunna hantera min svåra ångest och periodvis djupa depression. Jag fick ett varmt och proffsigt mottagande när jag kom till den första sessionen hypnoskonsultation. Efter att ha provat på och konstaterat att jag är mottaglig för hypnos, bokade vi tid för hypnoterapi. Jag ville försöka komma till roten av mina problem. Alltså hitta det som har påverkat mig och mina val i livet. Det var speciellt ett problem/en relation, som i stort sett gick igenom allt jag gjort i livet. Alla mina dåliga val, min dåliga självkänsla, mitt stora prestationskrav och känslan av otillräcklighet i allt jag gjorde.

Vi hade totalt tre sessioner och stegvis började "proppen" lösas upp. Efter ett tag upplevde jag en helt otrolig känsla komma. Jag var inte längre helt låst i det som, i mitt undermedvetna helt upptagit och styrt mitt liv och dess val.

Efter flera månader är det fortfarande samma sköna känsla. Jag har förstått vad som undermedvetet påverkat mig så mycket i hela mitt liv. Jag är fri från det nu, det tynger mig inte längre."



Madeleine

självförtroende, trauma och tvångstankar

hypnoterapi

"Jag har testat hypnoterapi hos Angelica, både på Eriksbergs hälsoklinik och online. Online-terapin fungerar lika bra och effektivt. En fördel är att man kan ha på sig sina hemmakläder och känna sig extra avslappnad. Eftersom man är van vid sin hemmamiljö, är risken mindre att tappa koncentrationen på externa händelser.

Angelica är en mycket kompetent och kunnig hypnoterapeut, och jag känner ingen skillnad i terapin var den än genomförs. Om man inte vill befinna sig i en främmande miljö, fungerar online-terapin alldeles utmärkt. Jag rekommenderar den starkt! Hypnoterapin har hjälpt mig enormt mycket med mina problem".



Carina - destruktiv relation/vägledning

samtalsterapi

"Jag kom till Angelica för att få hjälp och stöd genom motiverande samtal. Samtalen har varit mycket givande. I samtalen har jag fått möjlighet att bolla mina tankar och reflektera tillsammans med Angelica. Samtalen har fått mig att tänka och känna efter vad det är jag vill och inte vill. Det har lett till att alla pusselbitar har fallit på plats, och äntligen kan jag fatta beslut som jag står för. Det har känts bra att prata med Angelica då hon har en förmåga att få mig att känna mig trygg."



Gustaf - ångestproblematik

kombinerad hypnoterapi & samtalsterapi

"Jag har varit väldigt nöjd med hypnos-sessionerna vi har haft! Jag har gått igenom en ny fas, och känner att jag landat i den. Tack för bra samtal, det har varit väldigt nyttigt".



Andrea -

självkänsla, hantering av känslor, barndom

hypnoterapi

"Jag har upplevt det som insiktsfullt. Det har gett mig insikter som är värdefulla för att släppa det som har hänt, och inte låta det styra mitt beteende idag. Ditt bemötande har varit hjälpsamt och förstående".



Daniel - social fobi, oro, ångest

hypnoterapi

"Jag tog kontakt med Angelica för att jag var stressad och oroade mig för olika saker. Med hjälp av hypnosterapi, redde vi ut vad som låg till grund för saker som jag oroat mig och haft ångest inför. Till exempel vissa sociala situationer och på jobbet. Med hypnosterapi har jag fått bättre självkänsla och jag kan leva mer i nuet, och inte automatiskt tänka en massa negativa tankar om vad som skall hända. Jag tycker att jag fått ett bra bemötande från Angelica och hon har engagerat sig mycket för att hjälpa mig".



Christina - ensamhet, vägledning inför vägskäl

samtalsterapi

"Är väldigt nöjd med mina motiverande samtal online med Angelica. Det har varit enkelt, effektivt och mycket inspirerande sätt att komma vidare när man fastnat i sina egna tankar och funderingar. Jag kan varmt rekommendera Angelica. Man känner sig väl till mods och nöjd efteråt, och kommer alltid ett steg framåt i det man samtalar om".



Ida - spindelfobi

hypnoterapi

"Jag har prövat hypnoterapi vid två tillfällen. Jag behövde få hjälp med min spindelfobi som var väldigt besvärande. Efter dessa sessioner så känner jag att jag kan se spindlar på tv och bilder utan att vända bort blicken. Jag känner också att det finns en helt annan styrka från min sida, jag är mer rationell. Det som känns extra bra är att jag kan se en spindel utan att få panik, hjärtklappning eller pirr i fötterna.

Jag tycker fortfarande att spindlar är äckliga men de ger mig ingen rädsla eller ångest längre. Jag ska erkänna att jag från början var lite skeptisk till om hypnos verkligen fungerar, men jag är helnöjd och det känns helt fantastiskt."



Monica - stress och oro

hypnoterapi

"Jag kom till dig utan att ha provat hypnoterapi innan, lite spänd och nervös. Kändes bra när jag kommit ner i avslappning och du ledde mig rätt. Det var känslor som bubblade upp och jag kände mig trygg när du hjälpte mig att prata om dem.

Efter två tillfällen hos dig, känner jag att mycket av min stress och oro har försvunnit. Du har hjälpt mig på vägen att hitta det som var jobbigt, som jag hade svårt att hitta och förstå själv. Känner mig nu lättare, mindre stressad och orolig än jag gjort på länge."



Anna-Lena - självkänsla

hypnoterapi

"Hade inte hört talas om Hypnos-terapi tidigare.
Jag råkade hamna på Angelica´s sida när jag tänkte boka massage.... Detta har gett mig ett helt nytt liv! Jag har kunnat släppa saker som jag har ältat i nästan 20 års tid och fått redskap att bygga upp min självkänsla igen. Redan vid första sessionen fick jag väldigt stort förtroende för Angelica. Jag känner mig 100% lugn och trygg med henne".



Jennie - stresshantering

hypnoterapi

"Jag mår mycket bättre efter hypnos, då jag har fått hjälp att lägga undan saker som tagit mycket energi utan att förstått det. Idag är jag mer närvarande och positiv till det mesta!"

Stefan - sorgearbete

samtalsterapi

"Jag är glad över att jag tog kontakt med samtalsterapeut Angelica Ritter. Genom tre samtal fick Angelica mig att komma till insikt och se på min sorg från ett annat perspektiv. Jag känner mig lugn inombords och mer i balans".



Kattis - hypnoterapi

idrottsprestation

"Jag kom till Angelica för att testa om hypnosterapi kunde hjälpa mig att öka mina prestationer inom idrott (tennis). I många år hade jag brottats, med mina hjärnspöken. Bland annat kände jag att jag inte var värd att vinna. Om jag förlorade en match så började jag älta allt jag gjorde fel. Efter sex tillfällen i hypnosterapi har jag börjat tro mer på mig själv och hitta rätt fokus. Känner mer glädje och motivation. Känslan av att vara mindervärdig är borta och det är så skönt.

Tack Angelica för din hjälp och fantastiska glöd".



Emma - hypnoterapi

social fobi, sömnbesvär

"Hypnoterapin gav mig stöd under den svåra tiden då jag mådde dåligt, och jag lärde mig att jag skall ha mer medkänsla med mig själv och med andra människor.

Jag upplevde dig som seriös och proffsig.

//Emma"



Ann-Louise - relationer / personlig utveckling

kombinerad hypnoterapi & samtalsterapi

"Jag tycker att de motiverande samtalen är bra. Du lyssnar men kommer också med råd på hur mycket man kan ändra sitt tankesätt. Och du kommer med tips på olika övningar som hjälpt mig mycket, ex avslappningsövningar. Detta har hjälpt mig väldigt mycket. Hypnoterapin som jag också provat på har varit bra, och har gjort att jag känner mig lugnare."



Vicky - självkänsla

hypnoterapi

"Tack Angelica, för din hjälp och stöd. Kände redan efter vårt första samtal per telefon att jag hittat rätt person. Det kändes bra att öppna upp sig för dig. Du är lugn och vänlig. Spännande att prova på hypnoterapi, jag kommer att komma tillbaka och arbeta mer med mig själv längre fram. Tror verkligen att hypnoterapi fungerar.

Stort tack /Vicky."



Erika - självkänsla, känslor i obalans

hypnoterapi

"Jag upplevde hypnosen som en kraftig avslappning. Upplevde framsteg vid den första sessionen och jag kände jag fick kontakt med detundermedvetna. Men vi stötte på blockeringar som vi kom inte igenom. Så därav blev mina förväntningar inte helt uppfyllda. Kanske behövde jag mer tid eller så var inte denna terapiform något för mig. Det återstår att se.

Jag tycker att Angelica hade ett förträffligt bemötande och jag gillade våra samtal".



Yvonne - sömnbesvär

hypnoterapi

"Efter många år av riktigt dålig sömn där jag vaknade flera gånger i timman, bestämde jag mig att på vinst och förlust prova hypnoterapi.  Jag hade inget att förlora. Bara 10% bättring hade varit guld värd för mig. Efter första gången så märkte jag knappt ingenting men efter andra gången så sov jag nästan som ett barn.

Har gått tre gånger och är väldigt nöjd. Sover riktigt bra, en 100% förbättring, är inte uppe och vandrar på nätterna eller sätter mig i en fåtölj och sover. Nu ligger jag i min säng och sover riktigt gott. Kan bara uppmana andra att prova, ni har inget att förlora."



Ann - rökning

hypnoterapi

"Jag har provat på hypnoterapi vid två tillfällen och jag mår jättebra. Mitt syfte var att få hjälp med att sluta röka. Jag har varit storrökare i 40 år och rökt ett paket om dagen. Efter så många år började jag oroa mig för min hälsa, och att jag skulle bli svårt sjuk och inte kunna få vara tillsammans med barn och barnbarn längre. Jag har prövat många olika metoder för att bli rökfri men ej lyckats.

Jag är supernöjd med hypnoterapin och Angelica har fått mig att tro på mig själv och hitta motivationen till att sluta röka. Dagen efter sista hypnos sessionen slutade jag tvärt att röka och rökte inte en cigarett på fem dagar. Den sjätte dagen började jag röka igen, men endast två cigaretter på kvällen. Jag har fortsatt att röka dessa två cigaretter på kvällen, kanske har jag inte lyckats hela vägen. Mitt mål är fortfarande att sluta röka och jag ser det som att jag kommit långt.

Jag är övertygad om att jag kommer att sluta helt men jag måste ta det i etapper. För mig har hypnoterapin varit en aha-upplevelse. Jag har fått nya insikter och blivit starkare i mig själv. Jag är stolt över mig själv."



Zara - barndom, ilska, självkänsla

hypnoterapi

Jag kände mig trygg under själva sessionen och väldigt avslappnad. Har testat några andra former av samtalsterapi innan och efter dessa kan manofta känna sig lite som en urkramad trasa, men efter hypnoterapin var jag lugn och mjuk inombords även om vi hanterat jobbiga saker och en del tårar fällts. Mer empati för mig själv, en vilja att ta hand om mig själv. Det har betytt att jag minskat mina konflikter, blivit gladare och lugnare - hanterar motgångar bättre.

Angelicas bemötande har varit tydligt, empatiskt och tryggt. Svarar fort på frågor och är professionell.



Anastasia - självkänsla, oro, rädsla

hypnoterapi

"Jag kom till Angelica för att få hjälp med min dåliga självkänsla samt besvär som oro, rädsla och skam. Jag ville bli starkare och må bra. Jag har nu varit hos Angelica vid två tillfällen. Hypnoterapin har hjälpt mig att våga känna känslor och att släppa taget om negativa känslor och rädslor.

Du har med hypnoterapins hjälp kommit fram till att det är bara du som har makt att släppa taget och våga ta steget. Du känner dig befriad, lätt och mycket mer harmonisk och lugn. Din besvärande nackvärk har äntligen släppt. Du har också märkt att du har börjat lyssna på dig själv. Du känner dig trygg i att du nu befinner dig på rätt väg i ditt liv."



Susan - utmattning

hypnoterapi

"Efter hypnos sessionerna har jag känt mig trött, berörd och lite gråtmild. Jag kom till Angelica med anledning av att jag drabbats av utmattning. Jag har varit hos Angelica vid tre tillfällen, jag upplever att jag har kommit till insikt om varför jag prioriterat bort mig själv gång på gång.

Numera frågar jag mig själv, vad vill jag? Jag kan säga nej utan att få dåligt samvete. Så skönt. Jag har också blivit mer nyfiken på min barndom. Det har lett till att det finns saker som jag känner att jag vill ta upp med mina föräldrar vid ett bra tillfälle. Jag kan varmt rekommendera er att gå till hypnoterapeut Angelica Ritter."



Elisabeth - självkänsla, ångest, barndom

hypnoterapi

"Jag började gå till Angelica på grund att jag ville arbeta på att stärka min självkänsla. Angelica är en väldigt trygg och professionell person att öppna upp sig till så det kändes alltid bra att arbeta med henne. Jag har upplevt att det varit väldigt skönt att få

bearbeta en hel del genom hypnoterapin, som har

hjälpt mig att stärka min självkänsla från grunden.

Jag har även fått många nya insikter som har varit

värdefulla för mig".



Nadia - relationsproblem

hypnoterapi

"Ditt bemötande var väldigt bra. Det kändes bra att prata med dig och genomgå hypnoterapin. Du var väldigt professionell och jag fick förtroende för dig, för att kunna öppna upp mig. Jag kan starkt rekommendera Angelica".



Christina - självkänsla

hypnoterapi

"Mycket spännande och givande att få mentalt återförenas samt försonas med mitt yngre jag och självbild. Förlåta, förstå och älska sig själv fullt ut. Jag har en högre medvetandegrad över mina önskade och oönskade beteenden idag, tack vare hypnoterapin. Jag kan varmt rekommendera Angelica."



Svante - höjdrädsla

hypnoterapi

"Efter två tillfällen i hypnoterapi har jag lyckats bli kvitt min höjdrädsla. Det känns helt fantastiskt. Nu kan jag stå på högre höjder utan att bli svimfärdig och illamående. Jag tycker absolut, att ni som funderar på att våga ta steget att prova på hypnoterapi, ska göra det!"